Limone: depurativo e alcalinizzante
Il limone è una fonte eccellente di vitamina C e possiede proprietà detossinanti e alcalinizzanti. Aiuta a stimolare il fegato e a migliorare la digestione, oltre a rafforzare il sistema immunitario. In un’acqua detox, il limone dona freschezza e contribuisce a pulire l’organismo.
Zenzero: stimolante e antinfiammatorio
Lo zenzero è una radice dalle potenti proprietà termogeniche, ovvero capaci di aumentare la temperatura corporea e stimolare il metabolismo. È anche un ottimo antinfiammatorio naturale e aiuta a ridurre gonfiore e crampi addominali, favorendo la regolarità intestinale.
Ricetta dell’acqua detox brucia grassi
Ingredienti
1 litro d’acqua naturale
3 fette di ananas fresca
1/2 limone bio (tagliato a fette)
2-3 fettine sottili di radice di zenzero fresco
Preparazione
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