I sintomi caratteristici includono improvvise e intense ondate di calore che si diffondono dal busto al viso, spesso accompagnate da sudorazione o brividi. Si manifestano sia di giorno che nel cuore della notte, trasformando talvolta il sonno in un incubo.
Quando l'umore cambia.
Irritabilità, stanchezza nervosa, ansia e persino momenti di malinconia: anche il cervello viene messo sottosopra dalla menopausa. Il calo dei livelli di estrogeni altera la secrezione di serotonina, l'ormone della felicità. Il risultato: le emozioni diventano più instabili, a volte imprevedibili.
Notti insonni, riposo disturbato.
Difficoltà ad addormentarsi, risvegli frequenti, stanchezza costante... Sudorazione notturna e squilibri ormonali compromettono seriamente il sonno. Questo circolo vizioso sfinisce corpo e mente.
